p.23の備忘録
タグ: キャリア, 心▼ やりたいことは、できることの延長線上にある
▼ がんばっている自分を認めてくれる味方を増やす
▼ 仕事人生（中略）今は起承転結のどこにいるのか、考えてみる
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「◎」印が予約可能な日時です。
仕事休みの土曜日、「自分メンテナンス」にお役立て下さい♪
日本橋オフィスでお待ちしております。
１回目は無料でご提供。「とりあえずお試し」、大歓迎です。
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──── ★ OILSHOPの１対１ カウンセリング・コーチング ★ ────
【料 金】 ３，０００円 /１回
【時 間】 ５０分 /１回
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テーマ：
『キャリア理論は、キャリア・コンサルティングの実践にどのように役立てることができるか』
キャリア・ガイダンスの理論が大きく「職業選択の理論」「構造理論」「職業発達理論」と３つある中で、私は「職業発達理論」に立って考えてみようと思う。
「職業発達理論」を選んだ理由は、スーパーの「職業的発達の１２の命題」において、次の考え方に共感したからである。
まずは、”人は多様な可能性を持っている”そして”さまざまな職業に向かうことができる”という点。ダイバーシティという考え方が浸透しつつあるなか、現代にマッチした考え方だと思う。また、私自身も、１度きりの人生いろいろなことに挑戦し、それを楽しむという生き方を送りたいと思っている。
また、上記命題の中に、”職業的発達の中核となるものは「自己概念」である”、”職業的発達は自己概念を発達させ、それを実現することをめざした（中略）プロセス”という記載がある。「自己概念」とは、「自分自身のことをどのように受けとめ、どのように思っているのか」ということを指すようだ。「自分軸を持っている」とも言えるかと思う。
自己を形成していくなかで、自分自身の心と向き合い、悩みながらも少しずつ自分軸を作っていく・・・というプロセスに共感した。
私の場合、特に２０代のころは、周りの意見や環境に影響を受け、「自己概念」が不安定のため、悩むことも多かった。だが、その葛藤を繰り返す中で、自分軸と言えるものが少しずつ形成されて行き、キャリア選択や将来のロードマップを描くことに対し自信が持てるようになってきている。
３０代前後の男女において、「今後のキャリアをどう歩んでいくか」という課題で悩んでいる人は少なくないと思う。そこで、まずは「自己概念」を知る、すなわち自分のことを知ることから始めるための機会を、キャリア・コンサルティングや産業カウンセリング、コーチングで提供したいと思っている。
「自分は○○しかやってこなかったから、他の分野では通用しない。だから転職もできない」というように、八方ふさがりの考え方をしてしまう方もいると思う。だが、”人は多様な可能性を持っている”ということを認識して頂くこと、その上で「興味のあること」「本当にやりたいこと・楽しいこと」を見つけて頂きたい。
そのために有効なのが、「カウンセリングで自分の気持ちと向き合う」「リソースの棚卸をする」ということであると思っており、私がサポートできる分野だと思っている。
私は上記のことを、特に「働いている人に対する能力開発」の分野で行っていきたいと希望している。働いている人が、より働きやすく、自分の人生を充実したものにするためのサポートを行い、働いている人の笑顔をたくさん見ることができたら、私自身のキャリアも非常に満足のいくものになるだろう。
タグ: 02_コーチング, カウンセリング, キャリア, コーチ, ビジョン実現, 心, 産業カウンセラーテーマ：
『あなたは、キャリア・コンサルタントとして先ず何をしようと思いますか？
あなたの現在おかれた立場から具体的に述べてください』
今年３月、産業カウンセラーの試験に無事合格することができ、今回キャリア・コンサルタントの講座を受講し始めたことで、自分の目指す領域のイメージが、すこしずつ明確になってきているのを感じている。
私は昨年から、１対１のパーソナル・コーチングを行っており、今年４月からは自分の事業の一サービスとして開始している。
コーチングを行う中で、クライアントが持ってくるテーマは多種多様だが、中でも「キャリア」と「コミュニケーション」に関することが多いと感じている。したがって、私がキャリア・コンサルタントになってまずやりたいことは、私のコーチングのクライアントが、自分の人生をより良いものにしていくという目的のもと、自分自身と向き合い、どのようなキャリアを築いて行きたいかを話し合える「機会」を、コーチングセッションの中で提供することである。
キャリア・コンサルタントに必要なスキルの中で、今現在、自分が「できること・できそうなこと」と「できないこと・足りていないこと」を考えてみた。
前者は、産業カウンセラー講座で習った、ラポールの形成や傾聴、受容、共感的理解などの「カウンセリング・スキル」がまず挙げられる。さらに、「自己理解」への支援、「意思決定」の支援、「方策の実行」支援については、コーチング分野で学び実践してきたことが役に立つと思われる。
一方、後者は、「仕事理解」支援における具体的な情報提供や情報活用の部分、また「啓発的経験」支援にて、インターン等の体験を提供するネットワークがないことに加え、やはり「キャリア・コンサルタント」としての全体的な知識が不足していることから、まだ全体像が見えていない部分も多々あるように感じている。
５月～６月の講習（A）（B）を受講し、９月の試験に合格するまでに、足りていない知識を補い、実践的なスキルを身につけていきたい。また同時に、自分自身の過去・現在のキャリアを振り返り、更に未来のキャリアを考える「貴重な機会」ととらえ、多くの気づきを得ていきたい、という気持ちを持っている。
「働く人々が、心身ともに豊かな人生を歩んでいける社会づくりに貢献します」・・・これは、私が掲げているミッションだ。また、「働く人のうつ病を減らす」というビジョンも持っており、これを実現できる日に向かって、日々を生き、自己研鑽してきている。「キャリア・コンサルタント講座」が、自分のミッション・ビジョン実現のために、大きな経験と気づきをくれることであろうと感じている。
タグ: 02_コーチング, キャリア, コーチ, 産業カウンセラー
